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新马娱乐场注册-为啥熬夜胡须长得快?

时间:2020-01-11 11:55:00

新马娱乐场注册-为啥熬夜胡须长得快?

新马娱乐场注册,熬夜是对体能的一种透支,经常熬夜会导致身体加速衰老,最直观的印象就是面容憔悴,胡须的生长速度要比平时快很多。

熬夜为啥胡须长得快?

据相关研究表明,男性在进入青春期后,胡须便由男性睾丸内分泌的雄性荷尔蒙激发出来,男性一般在13-14岁就开始长胡子,在30岁左右生长达到顶峰。身体健康的男性,胡须每天的生长的长度在0.4毫米左右。

胡须生长快慢几乎跟皮肤没有任何关系,却与体内激素分泌关联密切。雄性激素分泌旺盛,则胡须生长速度快,胡须浓密茂盛。在正常的生活节律下,白天身体内的雄性激素分泌相对较多,熬夜或睡眠不足则会导致雄性激素分泌旺盛,在熬夜加班的过程中不知不觉地迅速生长。

熬夜胡须长得快咋办?

熬夜胡须长太快,如果不勤快打理的话,一来影响美观,让人觉得邋遢,二则胡须太长容易对健康不利。据国外相关研究发现,胡须具有吸附有毒物质的特性,对空气中的重金属粒子,汽车尾气及烟雾中的苯、甲苯、氢硫化物、丙酮、氨等具有致癌性的物质具有较强的吸附能力,且胡须上的油脂用清水难以清洗,长期不不搭理对健康不利。

激光脱掉胡须问题是否就解决了呢?

显然这并不是理想的方式。激光脱了胡须,看似胡须不涨了,然而熬夜的危害依然存在且人体面部存在大量的皮脂屑,脱掉胡须多少会对皮肤毛孔的吸收排泄功能造一定的影响。

要解除熬夜胡须长得快的烦恼,关键还得维护体内激素的正常分泌。

也就是说,尽量不要熬夜,要合理作息、生活规律。即使免不了要熬夜加班,也有充分利用空余时间补个觉。此外,熬夜期间可以多吃点富含维生素的水果,如橙子、菠萝、鲜枣(vc),南瓜粥、小米粥(b族维生素)等食物,能有效帮助减轻疲劳,抵抗自由基的对健康的危害。

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